フラつきへの恐怖心 | 不安と体調不良の弱音ブログ

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不安神経症、良性頭位めまい症持ちの一児の母です。
今は心療内科通いで、服薬中。
いつもは明るく元気を演じでますが、本当はヘニャヘニャメンタルな人です。
ごめんなさい、本当に愚痴や弱音しか書かないブログです。

比べても仕方ないのですが、
普通の一般の方よりは本当にずっと
怖がりです。

昨晩も横になってたら、ちょっとクラっと来た気がして、恐怖に囚われました

めまいどうしても怖い
結局、精神安定剤飲んで眠りました
今朝もなんか調子悪くて薬追加

ザワザワ感からお尻の辺りがゾワ~ってして
血の気が引く
これがいつもの症状です。

絶対に精神安定剤飲みます
以前、我慢してたら日中動けなくてなって
仕事も休むことになりました。

心身症?でもザワザワ感、めまいへの恐怖心からは抜けだせなくて…

理性的に考え分析しても、これからどうしていったらいいのか、良いアイデア浮かびません。