不安感と幸せ | 不安と体調不良の弱音ブログ

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不安神経症、良性頭位めまい症持ちの一児の母です。
今は心療内科通いで、服薬中。
いつもは明るく元気を演じでますが、本当はヘニャヘニャメンタルな人です。
ごめんなさい、本当に愚痴や弱音しか書かないブログです。

昨日はいつもバラバラの家族が揃ってご飯食べに行きました。
普通に暮らすのが、どれだけ幸せなことか…とその時も怖くなりました。
ここで(あぁ幸せ!)とだけは思えないとこが私らしい…

前に全てが崩れた事件に巻き込まれたこともあり、やはり怖がり癖に滑車がかかってます。

子供が普通に育ってる事もありがたい。

体調は変わらずです、テンパると頭痛がしてくるので、精神安定剤飲んだら、テンション普通になり頭痛もマシになります。

仕事、趣味もそこそこに抑えられたらいいのですが…。