自分の時間確保できました | 不安と体調不良の弱音ブログ

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不安神経症、良性頭位めまい症持ちの一児の母です。
今は心療内科通いで、服薬中。
いつもは明るく元気を演じでますが、本当はヘニャヘニャメンタルな人です。
ごめんなさい、本当に愚痴や弱音しか書かないブログです。

きのう、家族に頼んで1人の時間作りました。
うれしかった~!
家の整理もちょっと出来たし、できれば1週間に1回くらいは、こんな時間ほしいです

なかなか言い出しづらいのですが、家族には「どうしても1人の時間が必要だ」と今回は伝えました。
でも、昨日の夜は集中したい事があったのに子供が10分おきに「お母さん!お母さん!」と。

贅沢なんでしょうね。
でも1人の時間の幸福感はたまらなく好きです