イジケてるのは夜中だけ? | 不安と体調不良の弱音ブログ

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不安神経症、良性頭位めまい症持ちの一児の母です。
今は心療内科通いで、服薬中。
いつもは明るく元気を演じでますが、本当はヘニャヘニャメンタルな人です。
ごめんなさい、本当に愚痴や弱音しか書かないブログです。

不平不満言っても1円の得にもならず、気分がダウンするだけ?
そんな事ない。溜まりに溜まった気持ちは悪影響だと思う。
でも言う相手と時間は短く、努めて明るくって言う愚痴の鉄則はあると思います。

だから弱音って言いづらいんですよね。

夜中は特にツラくなる。眠れず、めまい出た日にゃ泣きたい…実際泣いてますけど。

昼間もイジケたいですよ。不調の時はね。