母の日

こんにちは。

アラフィフダイエット中のミホです。

昨日は母の日でしたね。
長男にはオーブンレンジのプレゼントもらって、
次男からは感謝の言葉。

気遣ってくれるっていうのはうれしいですね。

夜は、長男が昨日競馬で儲かったらしく、おごってくれるというので、
回るお寿司屋さんへ行ってきました。
もうちょっと儲かったら、回らないお寿司屋さんやったらしいけど(笑)

糖質制限、MEC食をしてるとお寿司なんて…って思うけど、
朝はバターココナッツオイルコーヒー、
昼はステーキだけだったので、
息子たちと一緒に外食っていうのも久しぶりだったので、
まぁいいかな？って感じです。

まずは茶わん蒸し、そして、いくら、たまご、金目鯛の３皿。
そして、デザートに、母の日ってことでチーズケーキがありました。
これで、糖質量にして50gくらいかな？

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以前ならもっと食べてたような気がするけど、
茶わん蒸しをゆっくり食べると、それほどお寿司がほしくなるってこともなかったので、
よかったです。

それにしても、回転寿司屋さんすっごく混んでた。
やっぱり母の日だったからでしょうか？



今朝、体重を測ったら、
昨日より200g減ってたし、血糖値も１０２とそれほどたかくなかったので、
安心しました。

今日はしっかりMEC食にします♪