こんにゃく米の卵チャーハン | アラフィフ糖質制限ダイエット

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2012年4月に糖尿病と診断され、まずは体重を落とすことからと主治医に言われ、糖質制限&MEC食で体重も20代のころまで戻ったのですが、2015年に入ってまた戻りつつある毎日をつづってます

こんにちは。

ちょっと前に作ったこんにゃく米のチャーハンです。



お米はまったく使わず、見た目完全なチャーハンです。
こういったぱらぱらお米のほうがいい場合は、
こんにゃく米だけでも十分おいしくいただけます。




これこんにゃく米チャーハン作ったのは
この前の日曜日。

記事アップがだいぶ・・・遅くなっちゃいました(-_-;)