糖質0g麺でミートソースパスタ風 | アラフィフ糖質制限ダイエット

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2012年4月に糖尿病と診断され、まずは体重を落とすことからと主治医に言われ、糖質制限&MEC食で体重も20代のころまで戻ったのですが、2015年に入ってまた戻りつつある毎日をつづってます

今日のランチ、ミートソースパスタ風



紀文の糖質0g麺、
近くのスーパーを探してもなかなか見つからないので、
紀文にメールで問い合わせして、販売しているスーパーを教えてもらいました。

ちょっと遠いんですよね。
で、昨日は、姑の月命日だったので、お墓参りに行ってその帰りに寄りました。
なかなかついでがないといけない距離です。

賞味期限が2月26日と、10日しかなかったので、
まずは5袋購入。





糖質0g。これがうれしいですよね。
食物繊維も多いし、カロリーも低い。
ダイエットにもいいですね。

袋から出してみるとこんな感じです。
見た目にはうどんって感じですよね。



ゆでなくて食べれるっていうのもお手軽でいいです。
あったか麺にするには、ちょっとお湯につけるって感じがおすすめです。

ミートソースには、イオンのコチラをつかいました





糖質量8.6g、これは1袋の量なので、
半分だけ使ったので4.3g

粉チーズもパセリもそんなにないだろうから、糖質量はOKですね。

食べた感じも、これならつづけられそうって感じです。
糸こんにゃくでも糖質制限にはいいんだけど、
味がねぇ~って人にはこれ、一度試してみたらいいと思います。

ただ売ってるお店が少ないっていうのがざんねんですよね。

オイシックスで、豆乳こんにゃく麺っていうのがうってただけど、
糖質0gではなかったような気がするし、
紀文の糖質0g麺のほうが割安ですもんね。



↑また、売り切れになってますね。
それだけ人気ってことなんだろうね。

紀文さん、もっといっぱい作って!ってお願いしたいですね。



わんわんのバレンタインおやつです。
ハートでかわいいでしょ?