島にんじん 使ってみました。 | アラフィフ糖質制限ダイエット

アラフィフ糖質制限ダイエット

2012年4月に糖尿病と診断され、まずは体重を落とすことからと主治医に言われ、糖質制限&MEC食で体重も20代のころまで戻ったのですが、2015年に入ってまた戻りつつある毎日をつづってます

こんにちは。

お天気回復してきました。
東京では27cmの積雪だったそうですね。
ちょっと前、4月中旬の気候って言ってたような・・・
この変わりようが体調崩しそう。

みなさん、気を付けてくださいね。

さてさて、
昨日、紹介したオイシックスの島にんじん。
さっそくつかってみました。

まずは炒めものがいいかな?と思って、

カレー粉やチリペッパーで下味をつけた鶏もも肉と、ヤーコン、長ネギと一緒に炒めました。
彩どりに、ぶらっコリースプラウトをのっけて。



炒めてもきれいな黄色、食感もこりこりとおいしかった。
にんじんが苦手なバイヤーも惚れ込んだとあったので、
人参の香りとかまったくしないのかな?って思ってたけど、
そんなこともないですね。

やはり食べれば人参です(^^)v


有機野菜など安心食材の定期宅配







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