ユウテックの大豆粉でシナモンパン | アラフィフ糖質制限ダイエット

アラフィフ糖質制限ダイエット

2012年4月に糖尿病と診断され、まずは体重を落とすことからと主治医に言われ、糖質制限&MEC食で体重も20代のころまで戻ったのですが、2015年に入ってまた戻りつつある毎日をつづってます

こんにちは。

今日もいいお天気です。

昨日はユウテックの大豆粉を使って、シナモンバターをたっぷりいれた食パン型でつくりました。

アラフィフの糖質制限ダイエット


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ユウテックの大豆粉はふわふわパンができるけど、
においがっていううわさをよく聞きます。

でも、お湯でといてお酢をいれるとその匂いもましになるというので、
チャレンジしてみました。

最初に、熱湯を大豆粉に入れよくかき混ぜて、少し冷めてからお酢を入れるっていうんだけど、
すごいにおいでびっくり。
本当にこれでいいのかな?と不安になりながら、
これは、普通のパンよりも菓子パンのほうがいいかな?って思って、
シナモンとシュガーカットゼロ、バターを混ぜたものを塗り込み焼いてみました。

ユウテックの大豆粉、ふわふわになるって聞いてたんだけど、
それほどでもないような気がする。。。

私のやり方が間違っているのかな・・・・

なかなかうまくいきません。



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