朝は比較的涼しくて気持ちいいですね。
でも、昼間は暑くなるようで熱中症に注意です。
長男は、神戸に住んでいる次男と一緒に甲子園に高校野球観戦にでかけました。
暑いだろうなぁ
今日の高校野球、注目選手の安楽くん（済美高）が出るんですよね。
それに、大阪桐蔭の試合もあるので、今日は見どころいっぱいなんだとか。
熱中症対策に、凍らせたお茶と塩たっぷりのおにぎりを持って。
おにぎりなんて、久しぶりでした。
糖質制限をするようになって、
おにぎりなんて食べることがなくなったけど、
子どもが小さい時、仕事に行くときには必ずといって作ってたし、
お腹がすいたら食べてたような気がする。
今では、血糖値があがりそうで怖くてちょっと味見くらいにしか食べないけど、
久しぶりにたべるとおいしいね。
でも、以前のようにはいくつも食べるという気はしない。
ふしぎだよね。
今考えると、糖質の多いものばっかり食べてたンですよね。
怖い、怖い・・・
あのまま検査もせずに以前のような食生活を続けてたら悲惨な状況になったように思います。