【糖質オフ】白糸こんにゃくの明太子クリームパスタ風 | アラフィフ糖質制限ダイエット

アラフィフ糖質制限ダイエット

2012年4月に糖尿病と診断され、まずは体重を落とすことからと主治医に言われ、糖質制限&MEC食で体重も20代のころまで戻ったのですが、2015年に入ってまた戻りつつある毎日をつづってます

今日のランチは、
白糸こんにゃくを使って明太子クリームパスタ風を作りました。

ちっちゃなあしあと


参考にしたレシピはコチラ。

Cpicon 別格の明太子クリームパスタ by かのん..pj.


大葉は、しょうゆ漬けにしたものをトッピングしました。
簡単に作れて、クリームソースたっぷり♪
おいしかったですよ。


ちっちゃなあしあと*ハンドメイド布小物



ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ