一週間ほど前に舌
の側面にできた、口内炎。。
今日がピークを迎えています
側面だから歯に当たって
いとーていとーて、普通に話せず
たこ八郎
みたいなしゃべり方になってしまぅ；
リンパも少し腫れてるかな・・・。
ごまときなこを毎日続けているのは
前、ブログにも書いたけど
豆乳や海藻だって、ほぼ毎日摂ってる。
（そのおかげかわからんけど、肌がつるってきた
）
おかずも野菜
中心なのに・・・
ビタミンが足りないと口内炎になるって聞くけど
まだまだ足りないってことなのかしら？？
そうだ！私、甘い物
大好きだから
砂糖でビタミンが壊されてるんだわ！きっと！
ビタミン増やすより甘い物減らせってことなのね。。
絶対、無理～～
お ま け
似すぎっていうか・・・・
もう、そのまんま！
説明もいらないでしょね