女性の強い見方【さつまいも】～(^O^)／

「さつまいも」はスゴイ！！


●リンゴの10倍以上ものビタミンＣが含まれている

●コラーゲン生成を助ける機能がある

●「若返りのビタミン」と呼ばれる

●免疫を強化し風邪を予防する働きがある

●血圧低下やむくみの解消に効果がある



さつまいもは様々な栄養素を含んだ、高機能・低カロリーで美容にも効果的な食材☆

今後ぜひレンジメニューに加えていきたい食材です（＾◇＾）♪