先月から行き始めた、社交ダンスのワークショップ。

明日はその2回目。

12時開場で練習会も含めると夜の8時までの8時間、ダンスとみっちり向き合える時間です音譜

 

根本のところからダンスを変えるべくグッこのワークショップに参加することに決めました。

私の目指すダンスと指導者としての心構え、アセンションに向けての生き方を実践されているJ先生(女性の先生です)をブログを通じて知り、今の状況でも月一のワークショップなら参加出来そうと申し込んだのでしたニコニコ

 

本当は5年ほど前からJ先生のブログは読んでいたのですが、その頃の私にはあまりにも専門的なインナーの動きの理解が難しく、読んではいたものの自分のものにするまでは至っていなかったのが現状でした汗

 

それが、2年前から指導をしてもらっているA先生のレッスン数日後の間に読んだブログの内容が、そのレッスンに関することとシンクロすることが非常に多くなってきて・・・

最初は「あっ!この間教わったことが丁度書いてあってラッキー音譜」って思っていたのですが、余りにもよく起こるのです。

もはやこれは「私のハイヤーセルフと先生のハイヤーセルフが関わってくれているのでは?」と滝汗

しかも私の知りたいことや今必要なことなどなど、絶妙なタイミングで教えてもらえるの。

本当に一歩一歩の細かい仕組みを教えてくれる先生なので、目から鱗がバンバン落ちるし爆  笑

だからブログのJ先生の内容がすんなり入ってくるようになったのでしたOK

 

そして衝撃だったのが去年私が宇宙の法則に出会ったあと、なんとブログにアセンション記事がバンバン書かれてる滝汗(今までも書いてあったんだろうけど、私の意識がそこを向いていなかったため、スルーしていたものと思われますが・・・あせる

私の今の大注目2大項目の「社交ダンスと宇宙の法則」がドッキングした瞬間でした笑い泣き

 

今指導を受けているA先生との出会いにも物凄く運命的な感じがあり不思議だったんだけど、そんなこんな色んな事が宇宙の采配で起こってきている感じがします。

 

今はとにかく自分を生きることに集中して、自分の心をしっかり監視して、本当に望むことに焦点を当てていけるよう気合を入れてますアップ

マインドの恐怖やら不安が邪魔して本当の気持ちが見えなくなることも多々あるけどあせる心と対話して探って探って見つけますニコニコ

 

 

本日もお立ち寄りいただきましてありがとうございました。

皆様にとって良き日になりますように・・・ドキドキ

 

 

 

 

 

 

昨日は週一のレッスンの日

隔週でラテンレッスンのルンバ。

 

いつもルーティンを途中まで踊り、気になるところをチェックしてもらうのです。

まず、スリーアレマーナの2回目右足ポイントから戻るところ。

ベーシックのカウントだと234で戻ってくるのだけど、ルーティンだと2まで待って3&4で戻るから早っあせる

何だかバランスが崩れることが多々笑い泣き

どうやら回転しているときに膝が曲がってしまってバランスが悪くなってるような…

素早く回るにはを伸ばしたまま一気にいかなくては無理らしいあせる

 

次はアンダーアームターン。

左側に壁をつくって左にボディが流れないよう注意しながら、右足ディレイドフォワードウオークで回転。

・・・が、中々難しいあせる

今までめちゃ左にボディが流れていたかがわかるわ笑い泣き

でも、とにかく練習あるのみビックリマーク

 

そしてスライディングドアー

1で両足パートウエイトで回転してから2で右足後退(決して同時にしないこと)

右手上げて下ろしていくときの肩甲骨の使い方、3での左足への体重移動から素早くスイブル

踏みかえ時ボディと左足横への連動など細かくチェックあせる

 

今回はベーシックの見直しと強化ということで、オープンベーシックから。

と、初っぱなからどうもフリーアームの動きがボディと合ってないと…

そんな気はしていたのよね。

もう一度きちんとボディの動きと関連付けて動きを確認しながら、オープンヒップツイストからホッキースティックを何度も繰り返し練習。

動きが合ってきたところで、ルンバウオークへ。

 

前進した足に乗ってからセトリングするのだけど、私の場合セトリングする時に骨盤が後ろ方向へ動いていたらしくあせるもっとボディを前進させながらウオークをするように練習しました。

ちなみに骨盤の動きが前進ウオークは水泳でいう背泳ぎ、後退ウオークはクロールになるようにとのことです。

 

一つ一つ丁寧にやるとできるのだけど、これを音楽に合わせてルーティンの中で機能させるには、本当に無意識のうちに出来るようにならないと厳しいな・・・と改めて痛感した次第です(^_^;)

 

 

今日もお立ち寄りいただきましてありがとうございました。

 

 

 

 

初めまして!akoと申します。

宇宙の法則にしたがい日々を生きたいと願い、日々葛藤する主婦社交ダンサーの思いなどを

少しづつ書いていきたいと思っています。

 

さて、私は約11年前に社交ダンスに出会い、3年間だけプロ競技ダンスに携わりましたが、家庭の事情で競技ダンスを辞め、今は少しのレッスン時間と家での体づくりをしながら、これからのこと考えている日々であります。

今、新たな目標を胸に一歩一歩前に進んでいます。

 

6年前にほぼほぼ家にいることを余儀なくされた時から、心理の事、神様の事そして去年初めて宇宙の法則たるものに出会い、この世のすべての事の仕組みを知りました。

今を生きる、そして自分を生きることの大切さを知り、毎日実行できるように精進しておりますニコニコ

気まぐれなブログではありますが、どうぞよろしくお願いします。

 

お立ち寄りいただきましてありがとうございました。