年末年始の疲れとストレスがなかなか解消しないまま、仕事3日目。
昨日は22時から寝て目覚めたら6時過ぎだったので、比較的眠れたものの（いつもは中途覚醒するので長時間は眠れない）目が覚めるとキーーンという耳鳴りがする
どこかで何か鳴ってる？と勘違いしたけど、自分の頭の中だった
7時くらいまでぐずぐずして、仕事もあるし思い切って起床。
耳鳴りは止んだけどダルい。。
頭痛もするので市販の頭痛薬をキメる。
退院する時に、頭痛薬は飲んでもいいか？と聞いたら、飲んで効くなら飲んでもいいけど、同じ種類で続けてくれと言われたので、ノーシンピュアで固定。
ここ数年疲れるとすぐに頭が痛くなるので、その都度頭痛薬を飲んできた。
幸い効くので今日もそのように。
家族が帰省してくるし、3連休までにもう少し元気になりたいなー。。