なんだと思いますか？

最近健康に付いてあれこれ最近書いてませんが、ずばり私にとってはこれです。

健康って、生き方の事

あなたの身体や心の健康状態って、あなたの生き方が表面に表れているだけなんですよ。

生き方の結果、そういう身体になっただけです。


ほぼ毎日のように「感動」や「共感」、何より「幸せ」の涙を流せている事がありがたい。













私は、一日一涙をお薦めしています。