ま～じめ君！ は良いことだ だけどこっちの水はあ～まいぞ♪

私も健康について様々な事を学んだり実践したり、それこそ自分で人体実験もしてきました。

やってきたからこそ言えるのかもしれませんが、今だからこそ思うことがあるんです。




健康になりたい人は、健康を気にしすぎないこと。

真面目な人は医者から出された薬をきっちり飲んでくれるし、言いつけを守って、食事も運動もきっちりやります。

だけど、そういう人はなかなか良くならない傾向にある。

多くの人は、薬を飲むのを忘れたり、食事もそんなに気を付けないし、運動もしない。

だけど、結構それで元気に過ごしている。

極端に言えば、たばこを吸っていても元気な人は元気だ。

厳密に言えば不健康なんだろうが、病は氣からである。

そしてもう１つ注意しておきたいことがある。

本当に健康な人は、楽しもうが苦しもうが健康について徹底的に勉強した事あったり身につけるだけの努力をしてきたのだ。
氣を付けなくても無意識的に健康なことをできる程になったからこそ、氣にしなくても健康なことができるのだ。

身についてないのに気にせずに居ると、不健康まっしぐらなのでそこは勘違いしないで欲しいところではある。






楽を目指すと何も身につかないため、失敗や苦労が待っています。

楽しむ事を目指すと、努力をし成長して能力が上がるために結果「らく」になります。



どちらを選ぶかは、当人次第なんですけどね。

皆様はどっちがいいですか？