自分がとった行動で、相手が不愉快と感じたとき。
あたしは、逆ギレ専門でした。特に家族。
で、家族になろうと考えてる人が今います。
家族になろうと考えているけど、育った環境が違うから、そこは他人。
でも、それを家族にするために、いろいろ育んでいくわけで。
正直、今行き詰ってます。
大切な気持ちも何も変わってないけど、日に日に当たりが強くなっていく状況に、
それはあたしの行動がそうさせてるのだ、といわれてしまえば、それで終わりだけど、自業自得といわれても、やっぱり当たりがきついのは正直精神的にまいる。
お互い、今仕事が忙しいから会う時間も少ない。それに加えて、あたしがプライベートで用事を入れることが先月末ぐらいから多くなってしまったせいもあり、完全にすれ違い。
だから、会話ができてない。
そして、あたしの行動でイライラしてるので、会話にならなくなってしまって、完全に悪循環。
どうにかしたいけど、どうにもならないときもあるようで。
こんなときにこそ、今まで築き上げた信頼関係が試されるのだけれど、なんだか、そんな信頼関係もさほど築けてるのかも、完全に気分が落ちてるのでわからなくなってきた。
本来、あたしの性格からいくと、この状況は絶対キレてる。ぎゃーすかゆってる。
でも、そんなことゆっても始まらないし、今この状況でぎゃーすかゆうほうが、思いもよらない方向に走ることが目に見えてるので、がまん、がまん。
感情を出すことは大切。
でも、怒りとかってすぐに出してしまうと相手も傷つくし、自分も後悔することもあるから、なるべくワンクッション挟んでみる。
そしたら、少し冷静になれるし。
ちょっと前に、高校のＯＢの方にゆわれた『人を赦すこと』。
これほど、難しい感情は、ないと思う。
でも、やってみる価値はあると思う。
でもでも、ちょっと病んできたかな。
病んでたら意味ないな。
まだまだ修行が足りないようで。