メイラックスを1mgにして4日。眠気が減った感じがします。何だろう、かなり安定して緩やかに血中濃度が推移しているんでしょうねぇ。さすが、超長時間作用型の薬だけあります。

それはそうと、プチは明治製菓に結構救われている気がします。デプロメール、メイラックス、イソジンetc.

特段、明治製菓が独占開発したわけではないですけどね!!

あとはファイザー。ゾロフト、ソラナックス、デジレル、病気初期はハルシオン(現在は否定的立場)

G●Kはとにかく体質に合わないものばかりで...

アステラス製薬はフィット感ありますね。

田辺三菱もデパスで評価高いです。

ってなに書いてるんだ!!!

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鍼治療したのですが、カチンときました。疲労が強いことを言って、精神科へも行ってることも伝えて...

そしたら、説教みたいなのが始まりだし。

睡眠時間は8時間はとらないといけない。夜9時にはテレビも何もかも消して寝ること。

働きなさい、動いてダウンしなさいetc.

あなたが変わろうとしないと意味ないよって。

一応一生懸命できることはやっているんですけど怒

しかも、薬も言わされて少ないねって。ゾロフト75mgでMAX手前なんだけど。

入院とかしないのとかなんであんたに言われなければならないんだろうって。

二度と行きません。間があいたから初診扱いで3,000円とか...

9時に就寝なんて無理だし!!

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どうも頭が重ダルイ。肩が凝るっていうことで、久々に鍼をします。

あと眼精疲労を何とかしたいです。

15時からですが、そろそろ準備して行ってきますね♪

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9月の終わり頃までは気が抜けない状況です。CFS症状がだんだん強まっている感じ。

とりあえず、メイラックスは夕食後1mgのみとしています。

次回は9月1日に診察なので、それまでは何とか生活しなければ。主治医は急病で今月の診察は無理そうなので、何かあっても相談できない...

まぁ、暑さもだんだん和らいできたのでその点は良いですね。


思うように日常生活ができない自分に嫌気がします。軽い運動や散歩が良いよとは言いますが、疲労は溜まり...

気晴らしに出かけたつもりがクタクタ...

ちょっとうつとは違うんですよね、CFSって。似ているけど、うつ特有の億劫さとかはあまり見られない。身体的不調と異常な疲れから、だんだん嫌気がしてうつに陥るって感じです。

一日中寝ていると普通はメチャダルくなると思います。だけれど、CFSの場合はそのダルさの方が全然マシです。動いても地獄、動かずも地獄。果て、どうしたものでしょうか。

図書館の本を検索したら、ちらつく画面を見て一気に体調悪化しました。脳が上手く機能していないのは解ります。通常の30%くらいしかはたらいてくれない、セーフモード状態。

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せっかく親と医者に行って話をしようと思ったのに、主治医が急病で8月いっぱい休診!!!

お薬だけ変更なしでもらって帰りました。

今日からメイラックスを1mgに減量しようと思います。

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