刺激物について

精神科での治療をしている人は薬に強い人、弱い人でかなりの治療差があると思います。

弱い人は投薬の選択も狭まりますし、十分量まで漸増することができないからでして。

特に敏感な傾向がありますよね。カフェインを摂取することはパニック発作を誘発しますし、私の場合は軽く動悸がします。

アルコールは少しなら大丈夫という見解もありますけど、断酒した方がいいです。

タバコなんかも一時的には覚醒作用があるので有益ではありませんね。