ジェイゾロフトにしてから睡眠の質が良くなったと思います。

すぐに寝つけている感じだし!!!

プチは小さな頃から不眠があって、中学の時にはどんなに疲れていても27時過ぎにならないと寝つけていませんでした。

布団に入って3時間以上寝付くのにかかっていたのですねぇ。

睡眠の質が良くなってくると体調も上がってくるのかな。

とりあえず、嬉しい限りです。

睡眠が本当に改善してくれば、サイレースも半錠まで減量できるかも。

プチにはジェイゾロフトは50mgでちょうどいいか??