今日はとても疲れました。

神経科の先生にも慢性疲労症候群の要素があるって言われましたし。

うつ病もそうだけど、CFSの症状が強くて。

抗不安薬の使用量の塩梅が上手くいって、コントロールできればいいんじゃないかとね。

確かに、ここまでQOLが低下すると何も行動に移せないですし、目先の症状をコントロールして、活動量を増やして慣らす方が良いのかも。

神経過敏状態ですw

辛いですよねぇ...