こんにちは
今日はお休みなので
朝から骨盤矯正行って来ました！
そしたらね、今まで
私は左側の骨盤が
毎回1〜10段階だったら
10まで歪んでて
1ヶ月に1回行っても
元に戻ってたのに
なんと通い始めて2年
今回初めて
「今日は5くらいです」
」って言われて歓喜
まじかー！！
筋トレ効果かな？
それとも
1月はインフル＆忌引きで
仕事あんまり出勤してないから
それでかなw
いや、多分筋トレ効果かも
これで来月も
歪みが少なければ
きっと筋トレだ〜
俄然やる気出た
義妹がね
一昨年くらいから
産後太り解消のために
プロテインダイエットしてて。
元々全然太ってないけど
この2年でさらに細くなったのです！
といっても
置き換えっていうよりは
食事の前にプロテイン飲むって
感じだったかな？
私がたまたま
先日載せた
ザバスのプロテインドリンクを
昼間に飲んでたら
夫が
「ちゃんとしたプロテイン
もう一回やってみたら？」と
言われて。
前飲んでた
ソイプロテインは
薄い豆乳みたいな感じで
飲めなくはないんだけど
寝起きに飲むのは
結構きつくて・・・
粉っぽいし。
「美味しいのは高いんだよね」
って言ったら
「別に一生飲むわけじゃないし
多少高くても
ちょっとやってみたら？
これからどんどん痩せづらくなるよ」
「別に劇的に痩せなくていいし
痩せるとも思ってないけど（おい！）
健康のためにも
ちょっとやってみたら？」
と言ってくれたので
早速調べてみました
そんで色んなダイエットブロガーさんとか
口コミみてて
「ビーレジェンド」
っていうところの
プロテインが相当飲みやすいらしく
Amazonでポチりました
 |
ビーレジェンド ホエイプロテイン 激うまチョコ風味 1Kg
3,480円
Amazon |
キャラメル珈琲味も美味しいらしいし
コーラ味もちゃんとしゅわしゅわ
するらしいw
でも無難にチョコにしました
ココア味もあったんだけど
どう違うんだろう？
とりあえず、義妹の結婚式まで
あと1ヶ月切ったので
届いたら早速やってみます
そんでもって
義妹の結婚式用に
バック購入しました
でも中々結婚式なんて
今後はないだろうし
安めのでいいんだようなぁって
思いながら
去年からZOZOで探してて。
んで、ずっと狙ってたのがあったんだけど
自分が思っていた予算より
若干高かったので
どうしようか迷ってたら
楽天でクーポンとポイントが
あったので
結果2000円くらいで
購入できました
（送料無料！）
グレーとブラックと悩んで
結局ベージュにしました
ジャン！
シンプルなので
いい感じです
ちょっと石のところが
ちゃっちい感じに見えるけど
実物はそうでもないかな？
チェーンもついてるので
肩から下げられます
リボンのやつとかもあったけど
さすがに、もうリボンは
年齢的にキツいかなと思ってね・・・
あとパールのやつとも悩んだんだけど
ずっと気になってた、これにしました
しかもね〜
一昨日の夜頼んで
今日届けてくれた
びっくりした！
早すぎでしょー
ありがたいけど
なんだか申し訳ない
ドレスも買うとしたら
このブランドで
お願いしようかなとか思いました
というかドレスは
正直買うか迷ってまして・・・
友美の結婚式の時に来た
ドレスでもいいかなと思ってるんだけど
どうしようかなぁ。
義妹の結婚式までに
あと2キロ痩せれたら
ドレス買おうかな
無理かもw
