こんにちは!!
 
 
今日はお休みですグッ
 
 
昨日の夕飯ですが
夫から
「辛いものが食べたい」という
リクエストがあったので
急遽即席で
 
チーズタッカルビもどきナイフとフォーク
作りましたw
 
 
 
 
 
キャベツはなかったので
白菜で代用
 
それからネギとほうれん草を入れました。
 
 
鶏肉は本来は
コチュジャンなどで
漬けておくとベストですが
漬ける時間もなかったので
普通に白菜とネギとほうれん草と
鶏肉を焼いたところに
酒、コチュジャン、きび砂糖
醤油、ケチャップ、ゴマなどを
適当に配合して
チーズもシュレッドチーズがなかったので
とろけるチーズ3枚で代用
 
 
見た目は全然チーズタッカルビじゃないけど
味は完全にチーズタッカルビでした爆  笑
 
 
 
意外となんとかなるもんだなw
 
てか豆板醤があれば
もっと辛くできたかも
 
 
コチュジャンだけだと
全然辛くないよねアセアセ
 
 
 
 
そして今日のお昼ご飯は
以前に友美にもらった
美人うどんナイフとフォークを使って
 
 
 
ほうれん草と濃厚海老クリームの
パスタ風うどんちゅー
 
 
久々にカルディに行ったので
クリスマスご飯用に
何か良いものないかと下調べ
 
 
ってここまで書いてて
思い出したけど
今日使ったカルディオリジナルの
「濃厚海老クリームスープ」
写真撮るの忘れてた笑い泣き
 
 
ついでにこっちも購入下矢印
 
 
 
 
どっちが美味しいかな〜
 
 
うどんに使ったスープも
海老の味が濃くて
美味しかったですグッ
 
 
 
ついでに本日の作り置きおかずは
いつも通りですが
 
 
・焼き鮭
・煮卵
・ブロッコリーのマリネ
・ピーマンのおかか和え
・ささみの生姜和え
 
 
です!
 
 
毎日焼き鮭を
夫と1切れを半分こして
食べてるんですが
(夫は朝食、私はお弁当)
 
食べ始めてから
肌の調子が悪くない
 
 
毎年この時期
乾燥肌でやばいんだけど
乾燥はしてるけど
例年ほどじゃないです
 
 
 
アスタキサンチンが
効いてるのかな?
 
 
 
あとは
ささみの生姜和えもハマってましたw
 
ヘルシーだし
ダイエットにいいし!
 
 
ささみをお酒と胡椒と一緒に
レンチンして加熱したら
桃屋のきざみ生姜と
ポン酢とゴマで和えるだけの
料理と言えないほど
超簡単レシピですてへぺろ
 
 
ほぼ右矢印このレシピ左矢印ですが
鍋で湯がくのすら
面倒になってしまったので
レンチンしてますwww
 
 
 
上矢印のレシピだと
鶏出汁でスープ作れるから
いいんだけどね!
 
 
 
そしてそして
昨日届きました〜ウシシ

 
 
 
 
今年のツアーのライブDVD
 
 
早く見たい!
 
 
そして昨日は稚内で
「ひとりよがり6」でしたね!
 
 
稚内でのライブということで
やっぱり食事も観光もホテルも
いくところが限られてるから
いろんなところで
翔さん御一行と
遭遇したファンの方
多数!!!!!!
 
 
羨ましい!
 
 
稚内まで応援しに行った
からこそのご褒美だと思いますおねがい
 
 
 
あとは日頃の行いがいいのかもw
 
 
 
いろんな方のレポで見たけど
飛行機は普通のシートで
ドンキホーテの袋に
長靴入れて搭乗したらしいw
 
 
翔さんらしいちゅー
 
 
この長靴ですねラブ
可愛すぎる!
 
 
 
 
 
 
そんでもってもう一個届いた下矢印
 
 
 
この方ご存知ですか?!
 
 
お子さん三人いて
この間も某番組に出てたんですけど
膣を締めるっていうか
姿勢を正すことによって
ダイエットになるっていうのを
やってる方なのです!
 
 
インスタを友達に教えてもらって
見てから気になって
先日、本を出されたので
買ってみた!!
 
 
 
やってみようと思いますちゅー