☆本日のウォーキング☆

今日は少ないわ


3.5キロでした

物足りない！


あとね、夫が脈拍とか予測？できる腕時計買ってくれたました



なんだか便利です


有酸素運動に最適な速度？脈拍？もわかるそうな



ふんふん、便利じゃのう。


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