現在18w6d
今日は体調も良く、気温も涼しかったので悪阻中サボり気味になっていた箇所をお掃除をすることにしました
出るわ出るわ（笑）
いらないもの捨てまくり、
ゴミ袋三袋パンパン
お部屋も気持ちもスッキリ
そして、ひと通りお掃除が終わり、
気持ちよくベッドに横になった瞬間…
腰に激痛！！！！
変な体勢でお掃除してたのか…
腰を痛めてしまいました
しばらく横になってたら楽にはなりましたが、まだ痛いので今日は安静にしておきます
妊娠中は腰痛に注意しなくてはいけないことを改めて感じた一日でした
皆さんもお気をつけください
ではまた！