ぎゃびーーーんヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3


ごはんの写真間違って消去してしまったぁー

はぅあーーー[みんな:01]



ま、たいしたごはんじゃなかったけど[みんな:02]




てことで写真なしで☆


今日のごはんは

●豚ロースの味噌漬け焼き
●イサキの塩焼き
●トマトと卵の中華炒め
●温野菜サラダ(じゃがいも&人参&ハム)
●豆腐とネギの味噌汁
●雑穀ごはん


でした~[みんな:03]




そしてそして~[みんな:04]

旦那さんがお土産でメロゴールド買ってきてくれたぁー[みんな:05]



photo:01



イェイ!!


photo:02



ぷぅの顔よりデッカイ[みんな:06]




最近体重が安定?してきたよ!

この調子で体重管理頑張るぞー[みんな:07]











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