ぎゃびーーーんヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
ごはんの写真間違って消去してしまったぁー
はぅあーーー
ま、たいしたごはんじゃなかったけど
てことで写真なしで☆
今日のごはんは
●豚ロースの味噌漬け焼き
●イサキの塩焼き
●トマトと卵の中華炒め
●温野菜サラダ(じゃがいも&人参&ハム)
●豆腐とネギの味噌汁
●雑穀ごはん
でした~
そしてそして~
旦那さんがお土産でメロゴールド買ってきてくれたぁー
イェイ!!
ぷぅの顔よりデッカイ
最近体重が安定?してきたよ!
この調子で体重管理頑張るぞー
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