夜のうちに美髪完成！ナイトリペアで寝癖とサヨナラ

今使っているシャンプー&コンディショナーが

想像以上によかったのでご紹介させてください！

THERATIS by mixim ナイトリペア シャンプー／ヘアトリートメント
 

THERATIS

寝ている間に髪のうねりや寝ぐせを抑制し髪を補修。

翌朝の寝ぐせとダメージをケアするヘアケアブランドです。

「夜活美容」

ナノ補修成分が寝ぐせをコントロールし

ホホバオイル由来の洗浄成分でやさしく潤いを残してくれます。

ノンシリコンシャンプーなのにバリバリにならないし
90%以上が美容液成分で出来ているので

寝ている間に髪に浸透してくれる優れモノなのです！

私も最初は
「いやいや、そうは言っても

そのうち寝癖なんてつくでしょ」

と思っていたのですが
すごい体勢で起きた朝でも寝癖がなかったの！

2週間ほぼ毎日使用して
「一度も」だよ？

しかも使用1日目から
ヘアアイロンいらずの髪に整ったのには驚いたよね

*************************************************
私の髪型はショートで部分的な癖(強)があり
前髪、サイド、襟足にヘアアイロンを使用していました。

特に前髪のうねりが強くて
1年以上前に縮毛矯正をかけたきりなので
今、最悪の状態
 

↓おみぐるしい画像ですみません！！！

※どうなったらこんなにうねるの？ってくらいうねうねの前髪

そんな癖強な髪が
ヘアアイロンがいらないほどまとまって
クシを通すとスルンとほどけるようになったの


とはいっても…
うねりがなくなるわけではないから
下の方にしっかり存在してるけど
上にかかる髪がまとまって
うねりを感じさせない仕上がりになる…
っいうのが正しい表現かな。

正直前髪についてはアアイロンで整えたほうが
さらに収まりはよくなります。
でも、襟足、サイドはアイロンなしでOKなので

ひと手間減って時間に余裕が出来たのが本当によかった！

香りも泡立ちもいいのでお気に入りのヘアケアアイテムが
見つかってラッキーでした♡

左：シャンプー　ナイトラベンダーアロマの香り

右：トリートメント　ナイトカモミールアロマの香り

でね

私、つい最近まで頭皮のかゆみやフケに悩んでいて

専用のシャンプーコンディショナーを使用していたんだけど

THERATISに変えても一度もかゆくなることはありませんでした。

専用のシャンプーだと髪のツヤが物足りなかったんだけど

THERATISに変えてから髪の触り心地がよくなってきたので

今後も続けていきたいと思っています♪

夫も使ってみたらしいんだけど

「このシャンプー、1回使っただけで

他のとは違う！って

感じたよ！いい香りだね」って言ってました。

夫には事前に商品の詳細を伝えず、[使ってみて～]としか

言ってなかったんだけど気に入ってくれたみたいです。

朝の私を救う、ナイトリペア習慣。
あなたもぜひ味わってみてください♪

ズボラでも美肌に⁉朝1分で完了”つやっと輝く磨き肌”シートマスク体験レポ

みなさんはシートマスクをどんな時に使っていますか？ 

シートマスクって

・特別な日の前日ケア♡

・日焼けなどの緊急ケア　　

って感じで、日常使いというより週に1回とか

頑張ってケアするイメージでした。

これって単純に

面倒なだけ？って感じもしてて。

なんとなく手が遠のくアイテムだったんです。

でもね

ズボラな私のイメージを根底から覆すアイテムを見つけました！

Saborino サボリーノメガショット

右： 朝用ツヤピールマスク CC

左：夜用白玉美容マスク

朝と夜のスキンケアが

このシートマスクをつけるだけで

完了するよって商品なんだけど

結論から言うと

シートマスクの方が楽じゃない？

って思いました。

【朝用】

洗顔+スキンケア+ピーリング+ツヤ肌下地

【夜用】

化粧水+乳液+美容液+クリーム+パック

この各4役を朝は1分、夜は3分つけるだけでOK！

私は朝は化粧水のみ、

夜は化粧水、乳液、目元クリームでケアしてるんだけど

1週間続けた時点で

シートマスクの方が断然楽

って気づいちゃいました。

正直にお伝えすると…

部分的な乾燥肌ではあるので、体調によっては

夜のシートマスクだけでは物足りない日もあったし

翌朝、頬の一部がかさついたこともありました。

でも、朝用シートマスクを使ったら気になったかさつきも

あっけなく解決してびっくりしました。

時間と手間

一番気になるのは朝の忙しい時間にシートマスク？？

メイクがよれたりしないの？ってところだと思うんですが

思いのほか簡単にクリア出来ちゃいました。

その理由はマスクが取り出し易く広げやすいから。

朝からもたもたしたくないので、さっと出してさっとつけられる…

そのおかげで、面倒って概念がなくなりました。

目や鼻まわりに変な切り込みがないのでスッと付けられます↑

マスクの伸びがよく、小鼻の周りもフィットしてるでしょ？

べたつきが残らないのでメイクがよれないし

朝は1分つけるだけでOK！

他にもいいこと沢山！

・シートがモチモチしていて心地いい。

（美容液を含みやすいシートを開発しているんですって！）

・美容液一本分の液量。

・蓋の開け閉めがしやすく片手で出来る。

・しっかり密閉でマスクが乾燥しにくい。

・箱のデザインがシンプルでインテリアになじむ。

・カラーで朝用と夜用が分かりやすい。

私たちの欲しい！をすべて詰め込んでくれた感じ♩

とにかく、シートマスクのイメージを180度変えてくれた商品でした！

気になる方は「お試し7枚入り」もあるそうなので

ぜひチェックしてみてください♪

32枚入りはこちら↓

株式会社スタイリングライフ・ホールディングスBCL カンパニーさんのブログリポーターに参加させていただきました！

子宮摘出⑥【退院後の出血と現在】

前回のお話→子宮筋腫・卵巣嚢腫を抱えた私が子宮摘出を決意するまでの話⑤

退院後、その足でマックをテイクアウト。

入院中に瘦せたであろう体重はすぐに戻りました。

医師から、しばらくの間は

・自転車に乗らないこと

・10㎏以上のものを持たないことなど

退院後の注意点を聞いていました。

少しの移動も自転車を使っていた私にとって、自転車に乗れないのはキツイ！と思いましたが、子宮を摘出した今、運動不足は大敵なのでとにかく頑張って歩きました。

子宮摘出により膀胱脱が起きることも

あるそうなので、歩いたり運動して

股関節周りの筋肉を鍛えるのがよいとのこと。

これは今後も課題になりそうです。

そして事件は起こる

我が家はネットスーパーを利用しているのでドア前に買い物した商品を置いてもらっています。

軽いものはキッチンへ運び、ペットボトルが入った段ボールを中に入れるので

ちょっと持つだけなら大丈夫だろうと思ったのが大間違い！

夕方に鮮血が出てしまいました。

（よく考えたら10㎏以上の重さでした）

医師から、出血があったら一旦電話するように言われていましたが

時間外だったことと、大量出血でないことから、とりあえず様子を見て、翌日電話をしました。

・どのくらいの出血量だったか？

・鮮血だったか？

・今も出血は続いているか？

など聞かれました。

鮮血ではあったものの

一度出血しただけでその後の出血はなかった為、自宅で安静にして様子を見ることになりました。

その後は一度も出血はせずに済みましたが、ちょっとくらい…と思ってしまったのがいけなかったと反省しました。

術後、すぐに仕事復帰される方多いようなので、甘えてばかりじゃだめ！と思ってしまったのが原因でした。

これをきっかけに、年齢や体質的にも無理しない方がいいのかなと思って「ゆっくりしていい！」と思うようにしました。

卵巣は機能しているか

術後、残した卵巣が機能しているかは

時間がたたないとわからないそうです。

特に関節系は3か月くらいかかると言われました。

実際、もう3か月以上経ちましたが、

薬で生理を止めていた時よりはかなりよくなりました。

寝起きで階段を降りてもスタスタ歩けるし、洗濯ものや食器洗いも痛くないです。

若干、こわばっている感じはありますが

エクオールを飲み続けてさらによくなることを期待しています。

現在飲み続けて3か月以上たちますが

飲む忘れると手に違和感が出てきて気づくので効いているんだと思います。

1粒で1日分を摂取出来るので

よかったら試してみてください。

より美しく 高配合 エクオール 10mg /1粒【30日分】×【 2 個セット】 産婦人科医監修ドクターズサプリ 【国内製造】 発酵大豆 イソフラボン エクオールを直接摂取 若返り サプリ 女性ホルモン 大豆イソフラボン ゆらぎ世代 更年期 ダイエット 健康 ファイトケミカル

私は楽天でセールの時に

2個セットで買うようにしています。

術後、半年が経って

今、手術をしてよかったと思えることは

・貧血が改善したこと

・生理痛、出血がないこと

・だるさが軽減したこと

・生活の制限が減ったこと

でしょうか。

立ったり座ったりを繰り返す動作をしても、たちくらみやめまいが起きないし、

重いものを持ってもお腹が痛くならないのがとっても嬉しいです。

貧血と10年以上付き合ってきたので

身体が慣れてしまい、だるさもつらさも当たり前だった私にとって、なにより嬉しいことでした。

ただ、年齢も年齢なので

更年期にも入っているのでしょう。

そういう意味でのだるさはあります。

それから、肩の痛みがひどくなりました。

痛みをイメージで言いますと

「錆びた太いくぎが刺さっているような痛み」です。

この錆びたっていうのがポイントです。

痛そうでしょ？

ひどい時は夜中に痛くて何度も起きちゃうんです。

で、痛い所をもみほぐすんですが

こんどは指の関節が痛くて…という悪循環。

夜中起きる回数が2回から3回になった時

病院に行く決心をしました。

50肩だろうと思っていたら

「石灰沈着性板炎」と診断されました。

これは肩の腱板にカルシウムが沈着して

炎症や痛みを引き起こすものだそうで

注射を打ってもらったら驚くほどよくなりました。

注射の針自体は痛くないんですが

液体が入っていく間、いつも感じている

肩の痛みと同じような痛みを感じました。

「2，3週間で治ると思うけど、また痛くなったら来てね」と言われました。

今も痛い時はありますが、湿布で緩和される程度の痛みで夜中起きることはないので様子を見ているところです。

あとでわかったことですが、

幹部に注射しないと効き目が弱いようなのでまた行くことになるかなと思っています。

ひどいと手術にまでなることもあるそうなので、びくびくしています。

ホルモンバランス

この石灰化も加齢やホルモンバランスの変化で(カルシウム不足も)起こるそうなので、子宮・卵巣摘出で身体に色々な変化が起きたんだなと思いました。

メリットとデメリットがあると

判断に悩むことが多く、私も決めるまで

かなり時間がかかりました。

失敗して気づいたこともあったし

やってみてよかったこともありました。

みなさんも沢山沢山考えて、自分のベターを選べるといいなと思います。

私の経験がほんの少しでもお役に立てたら嬉しいです。

最後までお読みいただきありがとうございました！