こんにちは
ないとうコーチです！
コロナウイルスの警戒レベルが少しずつまた上がってきてしまいましたね。これをきっかけに、多くのスポーツイベントが中止になってしまうのが非常に心苦しいです。
学生や子ども達が競技できる期間は非常に短いです。この短い期間がコロナウイルスという疫病のため奪われていく非常に心苦しいです。コーチはできる限りの感染防止策を持ってなるべく中止をしない方向で色々なイベントを開催できるようにします！
ハコのアジトレ初めての会員様が誕生しました！
すごく嬉しい！以前のイベントから参加していただき、さらに今回の定期開催記念無料体験にもご参加いただきました！
いつもありがとうございます！
アジリティスキルの部分では、バネの能力の獲得を目標に行いました！速く動き出すためにも、切り返すためにも必須な基礎体力です！このバネの使い方を知ってることと、知らないとでは差が生まれます。
来週は減速動作スキルについてトレーニングを行っていきます！
特に球技スポーツをやっている方には必見の内容となっています。コーチに「アジリティがない！」「もっと速く動けるといいな！」「球際を強く！」と言われる子はぜひ体験しにきてください！
また後半のトレーニングでは、毎回VBT理論を用いたジャンプトレーニングを行っています。速度を測定しながらジャンプすることで、お子さんの眠っている筋力やパワーを今以上に発揮するためのトレーニングを行います！
ジャンプトレーニングで跳んだ速度を確かめている様子
まだまだ、無料体験と会員様を募集中です！お待ちしております！詳しくはホームページをご覧ください！
◇ハコのアジトレホームページ
◇教室参加予約カレンダー （金曜18:30〜19:30）
読んできただきありがとうございました！