久々の体操教室

お片づけで暮らしが変わる

名古屋の整理収納アドバイザー
ぱぱっと収納 put it の大野です


週１回、体操教室に通っているのですが、
最近、なかなか行けなくて、今日、やっと行くことができました。

３週間ぶりの体操は、身体が硬い、硬い
元々硬いのに、さらにわをかけて硬くなっていました

きっと筋肉痛も、翌日ではなく、２～３日後にでるんだろうなあ～
あ～ヤダヤダ 


 
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