名古屋の整理収納アドバイザー
ぱぱっと収納Ｐｕｔｉｔの百武です
この頃やっぱり太ってきたのは、毎晩遅くにご飯を食べるせい
それともビールのせい
このままの生活では、かなりマズイ
昨年の暮れに体調を崩して約２ヶ月ほど入院しておりました
”食養生”では日本１と名高い病院には入って、
自然療法で病気を完治して出てきたときの事を思い出しました
毎日規則正しい生活＆玄米菜食
究極のマクロビで、入院直後の体重より
２ヵ月後退院時では、１２キロダウンしたんですよ
めちゃめちゃ凄くないですか～
玄米菜食
入院中の朝食
納豆も最高級をお取りよせ
お野菜ももちろん無農薬・有機野菜
徹底した食材を厳選して出されていましたよ
粗食でも、かなり美味しい病院の食事
食べれば食べるほど健康になるんです
そういえば・・・ちょっと太りだすと
息子たちによく言われました
”病院に帰れ”って
”病院に帰れ”って
家でも食事には気をつけないと
本当に病院に帰る日がきてしまう
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