星(片手)シュートに大事なのは親指、人差し指、中指



  シュートを確立よく決めるのは、正しいフォームで、反復して練習することが大切。

 その時意識してほしいのは親指と、人差し指と、中指の3本。

 シュートの方向性を決めるのはこの3本の指だ!!(笑)残りの2本はほとんど使わない。

 3本の指を使って、ボールにバックスピンをかけるようにリリース。

 人差し指、中指がゴールの方向にしっかりと振り抜けるようになれば、

 シュートの確立は上がるはず。あとはできるだけシュートをうつこと。

 フォームがかたまったあとは、どれだけ数多くシュートをうったかが、

 成功を左右する。


     バスケひじを一定に







   意外といろんな事に共通してたりもする。(-_☆)

   練習に対する心構えみたいなものはね・・・。


   大人になったらだんだんできなくなってきちゃったなぁ、俺は・・・(-。-;)

   まだまだこれからだねー音譜(°∀°)b