ブログネタ:元気がないとき食欲はどうなる?
参加中食欲云々の前に寝ちゃう。
ひたすら寝る。
本当に何もやる気でないし、
寝て起きたら
すっきりするから。
元気ないときも、
マジムカつくときも、
泣きたいときも、
横になって寝る。
そうやっていつもリセットする。
何か食べたいと思ったことはない。
食べる気力もないわ…
そうゆうときには冷蔵庫まで
行くのも嫌になるから。
元気ないときに人と会いたいとも
あんま思わない…
しゃべるの疲れるし、
逆に元気を奪われそう。
- 過食にさようなら-止まらない食欲をコントロール/デヴィット・A・ケスラー
- ¥1,890
- Amazon.co.jp
- ヒトは脳から太る (青春新書)/山本 隆
- ¥819
- Amazon.co.jp