ヨーグルト

久々にヨーグルトを作りました

何年か前に流行った、「スキムミルクのヨーグルトダイエット」

朝はバタバタしてすぐにお昼になってしまうから、

朝食はヨーグルトにしようと思って。

痩せるかなぁ～。

でも、母乳も出さなければいけないしね。