蒸されてきました

顔と　身体と　心に　キレイがめぐる

踊るダイエットの専門家　Yuki　Shanti　です。

今月のレッスン予定は　本文最後に載せています

人生初の　よもぎ蒸し　体験

こちらに座って　蒸されてきました

最後は　頭まで　すっぽりと

人が　入っているようには　見えない（笑）

オブジェのよう　ですが

この中で　私

汗だくだく　に　なっております

Kaoriさんの　よもぎ蒸しは　

漢方も処方されていて

思っていたより　草臭くない

ちょっと　甘いような　香りも混じってる

で　同時に　ヒーリング　ウェーブ　という

身体の　周波数を　整える機械も

使って頂いたので

（こちらは　きのこちゃん担当）

どうやら　効果は　倍増　だったらしい

らしい　というのも

私が　よもぎ蒸し初心者　なので

基準が　無いから 

その辺は　よくわかりません

が

いやぁ　これ　いいです

身体の芯から　温まるのに

汗が　サラサラ　してる

何かが　抜けていくのを　感じる

何かって　いわゆる　毒素っていうか

まぁ　身体には　いらない　余分なもの

なんだろうけど

よもぎと　漢方が　入った器に

蒸された私から出た　

脂（膏？）　とか　その他のもの

（老廃物　など）が

浮いていたわけですが

（写真は撮ったけど　さすがにお見せするのは。。。）

蒸され　続けて　いくと

この　その他の物が

だんだん　減っていくらしいです

と　言う事で

私　来月も　予定に入れてしまいました

少なくとも　３か月は　

通う事に　しました

いや　本当に　

スッキリ　したんですよねぇ

汗が出た　と言うだけでなく

何か　剥がれ落ちた　ような

何か　憑き物が　落ちた　ような

（憑かれては　いないと思うけど）

これを　言語化する　能力が　

私に　無いのが　もどかしい

とにかく

スッキリ　いたしました　とさ　

　　　５月のレッスン予定

　オンラインストレッチ　　

　　　　５月９日　　１６日　２３日　３０日

　　　　日曜日　９：３０～１０：１５

ボリウッドダンス　

　　金曜午前１１：００～１２：００　川口教室

　　　　５月　７日　　１４　　２１日　　２８日

　　２．４水曜　１１９：００～２０：３０

　　　　よみうりカルチャー川口

　　　　　５月１２日　２６日

　　１，３土曜日　　１０：１０～１１：４０

　　　　　よみうりカルチャー北千住

　　　　　　５月　１５日　　２９日

　　　　　（　宣言緩和のため　やります❣　　　　

　　　　　　　１日の振り替えで　２９日もあります）

　　ヨガストレッチ　１．３月曜　１０：３０～１１：４０　

　　　　川口カルチャーセンター

　　　　　５月　３日　　１７日　　３１日

　　踊るヨガ　

　　隔週　９：３０～１０：４５

　　　　川口教室　（大宮水曜から変わりました）

          　５月　１１日（火）　２6日（水）

HPに　クラスの予定、アルバム、イベント情報などを

　お知らせしています。 こちらもご覧ください

　⇒　PUSHPA ～ プシュパ