自然体で…心が暗いときは心を休ませるのがいちばんなの。無理にはしゃいだり激しく体を動かして明るくしようとする人がいるけれど、反動でもっと暗くなる。体もクタクタになる。暗いのは休みたいという心の意思だからぼんやりしてやろう。体もついでに疲れをとると思うよ。志茂田景樹。おはようございます。今日も素敵な一日を、お過ごしください(*^^*)
