そりゃそうだおはようございます。今日もムシムシお天気。なんかテンション上がらない朝です。今朝の計量。昨日の朝より体重1kg増体脂肪率0.3%増なぜに?いや、食べて飲んだからそれ以外の理由はないよねそして、すぐ寝てしまった…デブ一直線自分が恐ろしい…で、朝4時前に目が覚めてボケーっとしてたけど、こりゃいかんと一心発起!ダンナが爆睡中にカーヴィー即痩せ頑張ってポカポカ今日は妹がランチに来るから朝からお掃除したり買い出しに行かないと!