ダイエット43日目

今朝の計量。

昨日の朝より体重0.3kg減体脂肪率1%減でした

今朝もカーヴィー1＆2＆4を頑張った

かなりポカポカ

終わった後かなりグッタリするけどね

そんなわけでお昼ご飯。

キャベツと豚肉のお好み焼き風玉子焼き

トマト

キムチ納豆1パック

ワカメスープ

トンカツソースが食べたくて作ったみた。

玉子焼きやだけど気分はお好み焼き

うまうま～っ

お腹いっぱい

今日も暑いのでグダグダしてます

食休みしたらお掃除しましょ