女子DAYで不調だけど朝カーヴィー1＆4頑張りました
りんご1個
豚バラのゴーヤチャンプル
ほんとはボクのお誕生日ディナーに備えてもっと頑張りたいんだけど、さすがに今日はちょっとしんどいので
お昼ご飯は軽めに。
卵キムチ納豆1パック（卵1個）
ブラックコーヒー
最近、りんごが美味しい
14時までに食べたら大丈夫
お買い物に行く前にチョコを食べた
図書館とお買い物にふら～っと
暑すぎる…15時過ぎなのに30度を超えてたようでぐったりした
今日はどうしても早めの晩ご飯にしたくて17時過ぎから食べ始める
塩鮭、ブロッコリー、トマト
キャベツとハムのサラダ
キュウリのキムチ和え
キノコとレタスのタバスコスープ
2/3以上はダンナが食べた。
めっちゃお腹すいていたらしい
まぁ、こんな時間に食べたら寝る前には確実に消化できてるから、ね
ダンナの目標は22時にはベッドに入りたいとのこと。
ボクも早めの就寝目指します！！！笑