今日の昼ご飯
豚バラともやしとレタスの玉子焼き炒め
常陸牛のロースとカルビ↑
トマト
キムチ納豆1パック
お昼からは郵便局に行ったり
お出かけしたり。
晩ご飯はダンナのリクエストでまたまたいつもの焼肉屋さんへ
今日は赤身のお肉から食べたけど
満足できなくて、結局刺しの多いところを食べた
お肉でお腹いっぱい。
ダンナは〆にクッパ食べてた
お風呂上がりの計量では
なんと
体重がちょっと減ってた
体重がちょっと減ってたお肉パワーすごいね！
しかし、食べ過ぎた…
終わりのないダイエットと外食…
明日はダンナが飲み会でいないので質素な晩ご飯にしようと思う