お江戸は雨です
豚肉と舞茸の卵焼き（卵2個）
久しぶりの慈雨ですね
今日はダンナからお弁当はいらないと。
朝も早く出るってことでお見送りもなしでよかったのでお昼前までぐっすり
今朝の計量
昨日の朝より体重0.4kg減、体脂肪率1%減
なんかよくわからんけど減ってる
継続は力なり
とゆうわけで
カーヴィー1＆4を頑張った
今日のお昼ご飯
ミニトマト
キムチ納豆1パック
キリクリームチーズ1個
ブラックコーヒー
けっこうなボリューム
お腹いっぱいです
今日はダンナが残業で遅いので
一人飯は早めにすまそうかと…
久しぶりに鶏肉食べるかなぁ…