グラフ

体重や体脂肪率に一喜一憂したくなくて

アプリで体重＆体脂肪率管理してます

グラフになることで目に見えて成果がわかるのがいいところ

増えたり減ったりしてるけどダイエット始めてからゆる～く右肩下がり。

なんやかんやで順調なのかな？

アプリによっては高性能なのもあるし

便利な世の中になったなって思う。