今日はどんより曇り空。
野菜の卵炒め（ベーコン、ピーマン、しめじ、大根、卵2個）
なんかテンション上がらない
TVはザックジャパンのメンバー発表で持ちきりで、中山ゴンの靴下が青いのが気になる
笑
笑さて、今朝の計量。
昨日の朝より0.5kg減、体脂肪率変化なし
昨日は久しぶりにノンアルコールの日だったからだと思われる
晩ご飯の後にハーゲンダッツキャラメル半個食べたのに、びっくり
アルコールでのデブ化の凄さ！！！笑
まぁ、やめられないんやけどね
ただ、毎日飲むことにあんまり意味がないかも…って思い始めたりしてる
ダイエットで意識改革やね
毎日の日課になりつつカーヴィーを今朝も1＆4頑張った
お昼ご飯は久しぶりにベーコン食べた
トマトとブロッコリー
とろろ昆布汁
キムチ納豆1パック
ベーコンってなんか甘いね…
自分で作ったらいいんだけどそこまではさすがに無理だわ
今のを使い切ったら買わないようにしよ
お腹いっぱい～。
眠たくなってきたってことは食べ過ぎた
？
？さて、食休みしたらお掃除しよ！！！