今朝はダンナに起こされた。
ゆで卵2個
でも、寝覚めがよくてピッと起きられた
時間がなくてバタバタとお弁当作り。
牛乳買い忘れたのでダンナはトマトジュースを飲んでた
慌てて出勤！
あっ！お弁当の写真…忘れた
朝の計量。
昨日の朝より体重が0.9kg減、体脂肪率が0.7%減
ちょっと痩せたね
でも、これはまだすぐ戻る。
ようやくスタートから1kg減やもんね
気を抜いちゃあかん
でも、今日は朝から昨日の夜に妹のお土産に焼いた黒豆ケーキを味見がてら食べた
妊婦の妹に渡すから甘さ控えめだけど…小さな一切れでお腹いっぱい
恐るべし炭水化物。
しかも、今日は妹とランチ。
池袋に行くんだけど、お江戸に引越ししてきて3年目で初池袋
どこで何食べていいのかわからん
ちなみに妹もまだお江戸3ヶ月目。
姉妹で迷子？笑
まぁ、今からちょっと調べてみようと思う。
さて、カーヴィー1＆4も頑張ってポカポカしたから、朝ご飯。
食べとかないとお昼食べ過ぎるからねぇ
トマト小1個
キムチ納豆1パック
ブラックコーヒー
もちろん、塩で食べてます
朝ご飯食べたらお掃除してお出かけしますか