今、気がついた！

ブログを読み返してみて

体重＆体脂肪率が減った～増えた～と逐一書いてる！

基本、減ってないのに！笑

いや、減ってます。

で、気がついたのはスタートからのトータルをいつも書いてるってこと。

日曜に体脂肪率3%減った～

で、月曜に戻って

今朝になって2%減った～

とゆうこで、スタートからトータル2%

です

ボクってほんとに適当人間…

でも、こんなボクでも痩せられるんだよっ

てとこ見せられるように頑張ります

ダイエットとは別の決意笑