昨晩、お昼以降何も食べずに就寝。
さすがに今朝はお腹ペコペコ
ダイエットしてるーーー！ってゆうてるのにダンナが肉ーーー！と叫ぶ
こうなると肉食べないとあかん
とゆうわけで、お肉のお店で早めのランチ。もちろんボクも肉。
まだ牛肉食べたらあかんのに…
でも、来ちゃったから仕方がない…
ダンナは常にお腹いっぱい食べたい人。
だから、ボクのんも狙ってる…
ので、食べきれないとわかりつつ注文。
ダンナはサーロイン300g
ボクは160gサーロインとハンバーグコンボ。
そして、ボクのハンバーグ2/3とお肉1/4をダンナが食べてた
もちろん体重増覚悟で食べてたんだけど
これが不思議なの！
朝の体重は1kg減のまま。
で、ランチ後1kg増！！！
そして、お風呂の後はまたまた1kg減。
肉ってホンマに痩せる！
消化エネルギーが高いかも！
すごいね
アメリカンなお店だからお肉に刺しとかないのがよかったみたい。
人間の体って不思議やね
そして、今夜は米倉利紀さんのトーク＆ライブにいって美声と切なさを満喫してきました。
超～かっこくて見れなかった
幸せって特別やなく、生活のどこかにある。