17日間ダイエット 第二期 13日目

今日も寒いね…
もう冬だね、冬っ！！！

寒いの嫌いじゃないし
ダイエットにはいいし。
頑張っていきましょっ！







ダイエットはゆっくりぼちぼち。

朝ごはんは納豆1パック、お豆腐1パック、昨日の鶏だんごスープ。
今朝はネギたっぷりのせてみた。
写真は取り忘れ…






そして、今日のお昼はお料理教室で頂くのでカロリーは気にしないっ！
気にしてたら行けないもん



だから、気休めかもしれないけど
晩ご飯は控えめにしないとね


ちなみに、17日間ダイエットを始めてようやく1ヶ月。
体重は減ったり増えたりしながらだけど、始めてから3kgは減った～

痩せるペースとしてはまずまず

しかし、今週末は関西に帰省するので確実に元に戻るだろうねぇ苦笑
おそろしや～っ