今日は金曜日。
ダンナは金曜日の夜だけはオシャレに
晩ご飯を楽しみたいとのこと。
昨日も日曜も外食だから
ボクは控えるつもりだったんだけど。
食べるのがストレス発散だから
仕方ないかなぁ苦笑
野菜と鶏胸肉のポトフ
玉ねぎと豆苗のスペインオムレツ
（豆乳で。チーズ抜き）
なすとトマトのバジルドレッシング
いつもよりカロリーはあるけど
ちょっと豪華にできたかなぁ？
iPhoneからの投稿
ダンナは金曜日の夜だけはオシャレに
晩ご飯を楽しみたいとのこと。
昨日も日曜も外食だから
ボクは控えるつもりだったんだけど。
食べるのがストレス発散だから
仕方ないかなぁ苦笑
野菜と鶏胸肉のポトフ
玉ねぎと豆苗のスペインオムレツ
（豆乳で。チーズ抜き）
なすとトマトのバジルドレッシング
いつもよりカロリーはあるけど
ちょっと豪華にできたかなぁ？
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