17日間ダイエット 11日目 お昼ご飯

昨日はあんまり食べてなかったので
お昼は好きなものを食べようかと。

もちろん、辛いもの。
野菜たっぷりの豆腐チゲ。

コチュジャンには砂糖が入ってるから
きっとダメなんだろうけど

ストレスが大敵なんで
食べたいと思います。

午後からちょっと長めのお散歩に出かけようかと思ってます。




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