17日間ダイエット 6日目 お昼ご飯

はっと気がついたらお昼でした。
ダンナがお休みの日は朝寝できる

ダンナがいるし
夜はもしかしたら外食なんで
昼は野菜たっぷりのチキンサラダにしました。

こってりがだんだん恋しくなってきたので
ヨーグルトマスタードドレッシング。

キャベツスープを添えて。


マスタードはホントはダメだけど
ちょっとだけなんやし勝手にオッケー。

ヨーグルトは前の日から水切りして
こってりにしてます。

チーズのかわりに。

このダイエット、手間暇お金かかります苦笑



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